预防肺癌的9点知识

预防肺癌的9点知识 [标签:url] [标签:科室] 摘要：保持良好的情绪，生活中应积极克服悲伤、焦虑、痛苦、急躁的情绪，尽最大努力增加生活和工作中的欢乐，少几分忧愁，多几分潇洒。学会公开表达自己的情绪，养成胸怀宽广，不计较小事的品格。 关于预防肺癌的9点知识有哪些？下面介绍预防肺癌的9点知识： 1、积极治疗癌前病变，这对于预防癌症的发生是行之有效的。 2、保持良好的情绪，生活中应积极克服悲伤、焦虑、痛苦、急躁的情绪，尽最大努力增加生活和工作中的欢乐，少几分忧愁，多几分潇洒。学会公开表达自己的情绪，养成胸怀宽广，不计较小事的品格。 3、改掉吸烟嗜好，少饮酒可以降低癌症尤其是肺癌的发病率。 4、改变不良生活习惯，如少吃酸菜，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃发霉、烟熏食物，吃饭、喝水时，不要很热，不要太快，少吃有刺激性的食物。 5、提倡晚婚，要节制生育，注意妇女卫生，积极治疗妇女病。提倡自己哺乳，哺乳期以年左右为宜。 6、开展群众性的普查普治，大力开展调查研究。 7、为了解病因，探索癌症的发生规律，进一步制定简便易行、行之有效的预防措施。 8、做好三废处理，保护环境卫生，严防环境污染，调查和妥善处理致癌物质。 9、从事与癌症有关系的职业人群，要严格遵守操作规程，加强个人防护，尽量减少与致癌物质的接触时间及数量，并做好定期的体格检查工作。 （实习编辑：黄俊达）