预防肺癌的方式都是什么呢
2022-04-19 20:14:45 来源: 郑州肿瘤 咨询医生
预防肺癌的方式都是什么呢
核心提示: 由于肺癌的病因还算是相对比较明确,并且也由于肺癌的发病率非常高,所以建议应该对预防常识有一定的掌握,当然,最关键的还是在于在平时的生活中,注意控制烟酒,这两种物质引起肺癌的最关键性因素,下面就预防肺癌的方式进行具体介绍:
一、常见的肺癌的注意事项就是要注意减少工业污染的危害:应从以下几个方面着手。
1、在粉尘污染的环境中工作者,应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。
2、改善工作场所的通风环境,减少空气中的有害物质浓度。
3、改造生产的式艺流程,减少有害物质的产生。
二、减少环境污染也是肺癌的注意事项之一:大气污染是一个重要的致肺癌因子。其中主要有3,4-笨并芘,二氧化硫、氧化氮和一氧化碳等。减少环境污染和措施有以下几方面:
1、限制城市机动车的发展,改进机动车的燃烧设备,减少有毒气体的排出。
2、研究无害能源,逐步取代或消灭那些有害能源。
3、改进室内通风设备,减少小环境中的有害物质。
三、在精神方面,要保持精神愉快向上,不能为一些小事而闷闷不乐。
四、饮食应富于营养、维生素A、D,应多吃新鲜蔬菜和水果。
肺癌也有比较明显的家族聚集性的特点,从这里可以肺癌也非常有遗传的可能,这是肺癌的高发群体之一,要对肺癌预防上有足够的意识,尤其肺癌这种高发恶性肿瘤来说,在肺癌的预防上,需要掌握重点。
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