胃癌最常见预防方法有哪些

胃癌最常见预防方法有哪些 核心提示: 　　生活节奏的加快，很多人忙于工作，加班加点，却忽视了饮食的健康，从而使得很多人因此患上了胃癌。据统计调查发现，尤其是近几年胃癌患者的数量更是大大增加。然而，如何预防胃癌呢?下面本文将作简单介绍。 1.积极治疗与胃癌发生有关的疾病，如萎缩性胃炎伴肠上皮化生、异常增生、久治不愈的胃溃疡、胃息肉等。 2.要养成良好的饮食习惯，若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定关系。 3.少吃或不吃腌菜。因此类食物中含有或能产生大量亚硝酸盐和二级胺，进入机体后在一定条件下能合成亚硝胺类化合物，这类化合物是很强的致癌物质。 4.少吃或不吃盐腌、烟熏、油炸和烘烤食物如咸鱼、火腿、腊肉等盐腌食品均含有较多的盐，有损胃粘膜的完整性，同时这些食物在制作过程中可使致癌物质3-4苯并芘含量增加而促进胃癌发生。 以上就是预防胃癌的几种简单方法，日常生活中，含盐量高的腌菜等食物，吃饭按时定量，不暴饮暴食，不吃油炸和熏烤食物等，注意养成良好的习惯。此外，如果出现胃不舒服等症状，一定要到医院及时检查和治疗。